Тест на афантазию — 15 признаков, 4 минуты
Афантазия — состояние, при котором человек не может вызвать зрительный образ: ни по памяти, ни по намерению. События помнятся по сути, знакомые узнаются, а вот образа нет. Открыто для изучения с 2015 года. Этот тест составлен редакцией АТИПИИ и не является валидированным клиническим прибором. Главная задача — отличить афантазию от слабого воображения, что встречается очень часто и не считается редким состоянием, и от подмены представленного реальным, которая при афантазии, наоборот, отсутствует.
- 15 вопросов · 1 шкала · 2 коротких этапа
- Займёт около 4 минуты
- Анонимно: без ссылки-паузы ответы не покидают это устройство
Вопросы о тесте
Мне трудно представлять — это афантазия?
Скорее всего, нет. Слабое воображение встречается у большинства людей: образы есть, но тусклые, однотипные, быстро гаснущие. Афантазия — это их полное отсутствие, и это редкое состояние. Проверьте себя на пункте 3: если при закрытых глазах остаётся хоть что-то, пусть даже смена яркости, — перед вами не афантазия.
Я вижу образы во сне. Значит, у меня не афантазия?
Не обязательно. Описания при афантазии различаются: у кого-то сны не снятся вовсе, у кого-то сны есть, но без образов — только эмоции и сюжет, у кого-то есть редкие вспышки. Сны с яркими картинками действительно говорят против афантазии, но их отсутствие не подтверждает её.
Это можно исправить?
Само состояние — нет, оно не поддаётся тренировке. Но приспособиться к нему вполне реально, и люди живут полноценно: учатся запоминать иначе, планируют по спискам, опираются на телесные ощущения и на слово. Отдельно обсуждается, влияет ли афантазия на некоторые стороны мышления, — в литературе это направление активно.
Можно ли случайно «включить» образы медикаментами?
Сообщения об этом появлялись в разное время, но ни одно вещество не показало устойчивого и воспроизводимого эффекта в контролируемых исследованиях. Понимание самой афантазии сильно продвинулось за последние десять лет, а вот способа её вызвать у человека, который её не имеет, наука пока не нашла.
Связана ли афантазия с нейроотличностью?
Вопрос открытый. Есть данные о пересечении с некоторыми особенностями мышления при аутизме, но данных пока недостаточно для вывода. Что можно сказать уверенно: афантазия и повышенная сенсорная чувствительность — разные свойства, и наличие одного не означает другого.