Ситуации
С чего начать
Иногда непонятно, что именно искать: не «СДВГ» и не «аутизм», а «не могу заставить себя начать» или «после магазина нет сил». Выберите ситуацию, которая ближе всего, — внутри подборка материалов именно про это.
- Смотреть подборку11 статей и 4 теста
Трудно начать и довести до конца
Собираетесь с силами, а дело всё не начинается, а внутри — постоянная борьба с собой.
- Смотреть подборку11 статей и 14 тестов
Мир слишком громкий и яркий
Шум, свет, текстуры и толпа выматывают быстрее, чем других. Хочется тишины и своего темпа.
- Смотреть подборку16 тестов
Чувствую себя «не таким»
Кажется, что вы думаете и чувствуете иначе, чем остальные, и разбираться с этим в одиночку утомительно.
- Смотреть подборку7 статей
Помогаю близкому человеку
Хочется понять, как правильно поддержать, что говорить, а от чего лучше отказаться.
- Смотреть подборку13 статей и 8 тестов
Борюсь с собой каждый день
Жить с диагнозом — это не только про таблетки и врачей, но и про то, как не потерять себя между обострениями.
- Смотреть подборку7 статей и 1 тест
Прошлое не отпускает
Событие закончилось, а тело всё ещё готово защищаться. Прошлое влияет на решения — иногда незаметно для вас самих.
- Смотреть подборку7 статей
Ищу себя и своё место
Найти своё место — это не про «лучшую» жизнь, а про ту, которую выдерживаешь и в которой не нужно всё время подстраиваться.
Не нашли свою ситуацию?
Если вы уже знаете свой диагноз, посмотрите нейроотличия — там материалы собраны по состояниям. А если непонятно, с чего начать, загляните в базу знаний или пройдите короткие опросники: они анонимные.