Скрининг суицидального риска — C-SSRS

Бесплатно · Без регистрации · Результат сразу

Вопрос 1 из 7

За последний месяц вы желали оказаться мёртвым(ой) или желали уснуть и не проснуться?

Ответьте — и тест продолжится со второго вопроса.

Скрининговая версия Колумбийской шкалы C-SSRS: 6 вопросов о мыслях и действиях, связанных с самоубийством, и уточнение про последние 3 месяца. Если хоть один ответ «да», в результате будут контакты помощи.

7 вопросов · 1 шкала
Займёт около 2 минуты
Без входа ответы остаются на устройстве. После входа синхронизация с аккаунтом запускается автоматически
Методика: C-SSRS (Columbia-Suicide Severity Rating Scale, Posner et al., 2011)

Это не диагностика. Тест — бережный ориентир для размышлений, он не ставит диагноз и не заменяет консультацию специалиста.Материал обновлён 12 октября 2026 г.

Если вам сейчас тяжело

Если вам понадобилась поддержка прямо сейчас, вы можете позвонить по одному из номеров — они работают бесплатно и круглосуточно.

О тесте

6 коротких вопросов о суицидальных мыслях за последний месяц.

Как устроен тест

7 вопросов, примерно 2 минуты.
Обычное прохождение анонимно: без регистрации, результат считается прямо в браузере.

Откуда методика

В основе — опубликованная методика: C-SSRS (Columbia-Suicide Severity Rating Scale, Posner et al., 2011). Вопросы, варианты ответа и правила подсчёта соответствуют оригиналу; собственной валидации русской версии на сайте мы не проводили.

Как читать результат

0 баллов — Риск не выявлен.
1 балл — Низкий риск.
2 балла — Умеренный риск.
3 балла — Высокий риск.

Ограничения

Результат — ориентир для размышлений, а не диагноз. Диагноз ставит врач (психиатр, психотерапевт или невролог) после очной беседы. Если ответы задели или вам сейчас тяжело, обсудите их со специалистом; при угрозе жизни звоните 112.

Почитать по теме

Вопросы о тесте

Что делать, если я думаю о самоубийстве?

Пожалуйста, не оставайтесь с этим одни. Позвоните на кризисную линию 8-800-333-44-34 (бесплатно, круглосуточно) или в 112, если есть угроза жизни. Подросткам и родителям — 8-800-2000-122.

Это официальная версия C-SSRS?

Это скрининговая версия Колумбийской шкалы (C-SSRS Screener, Posner et al.) — 6 вопросов и уточнение о сроках. Она не ставит диагноз, а помогает понять, насколько срочно нужна помощь.