Синхронизация с Тестумом
Проверяем аккаунт…
Тест на эмпатию — IRI, 20 пунктов
Бесплатно · Без регистрации · Результат сразу
Вопрос 1 из 20
Иногда я пытаюсь лучше понять друзей, представляя, как мир выглядит с их точки зрения.
Ответьте — и тест продолжится со второго вопроса.
Опросник IRI Марка Дэвиса (1980) измеряет эмпатию по четырём независимым шкалам: перспектива, воображение, сочувствие и эмоциональная уязвимость. Профиль обычно неравномерный: у людей с аутизмом способность считывать эмоции снижена, при этом сочувствие может быть высоким — понимать по лицу и сочувствовать — разные навыки. Мы убрали повторяющиеся пункты: 20 вопросов вместо 28.
- 20 вопросов · 4 шкалы
- Займёт около 5 минут
- Без входа ответы остаются на устройстве. После входа синхронизация с аккаунтом запускается автоматически
- Создан по мотивам методики: IRI (Interpersonal Reactivity Index, Davis M. H., 1983) — сокращённая версия без повторяющихся пунктов
Это не диагностика. Тест — бережный ориентир для размышлений, он не ставит диагноз и не заменяет консультацию специалиста.Материал обновлён 8 октября 2026 г.
Если вам сейчас тяжело
Если вам сейчас тяжело
Если вам понадобилась поддержка прямо сейчас, вы можете позвонить по одному из номеров — они работают бесплатно и круглосуточно.
- Кризисная линия доверия для взрослых8-800-333-44-34бесплатно по России, круглосуточно, анонимно
- Психологическая помощь МЧС России8-495-989-50-50круглосуточно, анонимно; из регионов — по тарифу междугородней связи
- Телефон доверия для детей, подростков и родителей8-800-2000-122бесплатно, круглосуточно, анонимно
- Экстренные службы112если есть непосредственная опасность для жизни
О тесте
Опросник IRI Марка Дэвиса (1980) измеряет эмпатию по четырём независимым шкалам: перспектива, воображение, сочувствие и эмоциональная уязвимость. Профиль обычно неравномерный: у людей с аутизмом способность считывать эмоции снижена, при этом сочувствие может быть высоким — понимать по лицу и сочувствовать — разные навыки. Мы убрали повторяющиеся пункты: 20 вопросов вместо 28.
20 вопросов о способности понимать и разделять чувства других людей.
Как устроен тест
- 20 вопросов, примерно 5 минут.
- Варианты ответа: «Не описывает меня вообще», «Описывает меня немного», «Описывает меня умеренно», «Описывает меня хорошо», «Описывает меня очень хорошо».
- Шкалы: Личный дистресс, Перспектива, Фантазия, Эмпатическая забота.
- Часть вопросов считается в обратную сторону — так методика проверяет устойчивость ответов.
- Обычное прохождение анонимно: без регистрации, результат считается прямо в браузере.
Откуда методика
Тест создан по мотивам методики IRI (Interpersonal Reactivity Index, Davis M. H., 1983) — сокращённая версия без повторяющихся пунктов. Формулировки, число пунктов или ключ отличаются от оригинала, поэтому пороги оригинальной шкалы применимы к результату только ориентировочно.
Как читать результат
Перспектива
- 0–7 баллов — Низкий балл.
- 8–13 баллов — Средний балл.
- 14–20 баллов — Высокий балл.
Фантазия
- 0–7 баллов — Низкий балл.
- 8–13 баллов — Средний балл.
- 14–20 баллов — Высокий балл.
Эмпатическая забота
- 0–7 баллов — Низкий балл.
- 8–13 баллов — Средний балл.
- 14–20 баллов — Высокий балл.
Личный дистресс
- 0–7 баллов — Низкий балл.
- 8–13 баллов — Средний балл.
- 14–20 баллов — Высокий балл.
- 0–27 баллов — В целом незначительные трудности.
- 28–54 балла — Умеренный уровень.
- 55–80 баллов — Выраженный уровень.
Ограничения
Результат — ориентир для размышлений, а не диагноз. Диагноз ставит врач (психиатр, психотерапевт или невролог) после очной беседы. Если ответы задели или вам сейчас тяжело, обсудите их со специалистом; при угрозе жизни звоните 112.
Почитать по теме
Вопросы о тесте
Что такое IRI?
Шкала для оценки эмпатии — способности понимать и разделять чувства других.