Тест на пограничное расстройство личности — MSI-BPD
Десять вопросов о границах «я», устойчивости отношений, импульсивности и перепадах настроения. Клинический порог методики — 7 баллов. Это скрининг, а не диагноз: при высоком балле стоит поговорить со специалистом.
- 10 вопросов · 1 шкала · 2 коротких этапа
- Займёт около 3 минуты
- Анонимно: без ссылки-паузы ответы не покидают это устройство
Вопросы о тесте
Что именно оценивает опросник MSI-BPD?
Тест охватывает базовые проявления пограничного спектра: Отношения и страх отвержения: паника при намёке на отдаление близкого человека, бурные ссоры и разрывы. Эмоциональные бури: резкие перепады от эйфории к отчаянию за несколько часов и вспышки сильного гнева. Импульсивность: порывистые траты, переедание или рискованные шаги в моменты душевной боли. Образ себя и пустота: ощущение собственной «испорченности», чувство внутренней дыры и эпизоды дереализации в сильном стрессе.
Это официальная медицинская методика?
Да. Шкала MSI-BPD (Zanarini et al., 2003) один из распространённых и быстрых инструментов первичного скрининга пограничного расстройства личности (ПРЛ).
Как понимать свой результат?
Если вы набрали 7 и более баллов, это показывает, что ваши эмоции причиняют вам сильную боль и требуют много ресурсов для совладания. Важно знать: это не «скверный характер» и не «капризы», а врождённая сверхчувствительность нервной системы. Доказательные методы психотерапии (диалектическая поведенческая терапия / DBT, схема-терапия) целенаправленно обучают навыкам эмоциональной регуляции и помогают обрести стабильность.
Мои ответы останутся анонимными?
Да, абсолютно. Подсчёт баллов происходит локально в браузере, ваши ответы никуда не отправляются.