Тест на тики — самоотчётный скрининг, 22 вопроса
Оценивает наличие и влияние тиков: движения, звуки, предвестники и то, насколько они мешают повседневной жизни. Это самоотчётный скрининг, а не клиническая оценка — её делает врач при очной встрече.
- 22 вопроса · 5 шкал
- Займёт около 4 минуты
- Анонимно: без ссылки-паузы ответы не покидают это устройство
Вопросы о тесте
Это YGTSS?
Нет, и это принципиальное различие. YGTSS — клиническая шкала, которую заполняет обученный врач при очной встрече, наблюдая за пациентом. Она не самоотчётная и требует оценки того, что исследователь видит сам. Наш опросник сознательно другой: он оценивает то, что человек может сообщить сам, и не претендует на оценку тяжести в смысле YGTSS.
Можно ли поставить диагноз синдрома Туретта?
Нет. Синдром Туретта — это диагноз, который ставит психиатр или невролог, и для него нужны три вещи: несколько видов тиков, длительность не менее года и начало до 18 лет. Из опросника видно только часть картины. Также важно, что тики бывают самостоятельными, в рамках СДВГ, тревожных расстройств и при лекарственной терапии — это разные ситуации с разным подходом.
Почему в шкале есть блок о предвестниках?
Это самая информативная часть для скрининга. Предвестник — то самое ощущение напряжения перед тиком — отличает настоящие тики от случайных повторяющихся движений: слизни, жевания, кашля, почеркивания, игр с волосами. При настоящих тиках напряжение есть и оно разряжается движением, и человек понимает, что движение непроизвольное.
Я могу сдерживать тики. Значит, их нет?
Нет, и это распространённое заблуждение. Способность ненадолго задержать тик — характерный признак настоящих тиков, а не признак их отсутствия: сдерживание работает в покое и резко падает при утомлении и стрессе. Полное исчезновение тиков на взрослом возрасте нетипично.
С чем путают тики?
С ОКР — но механизм разный. При ОКР тик часто сопровождается навязчивым мысленным образом, и человек пытается его отменить; при тиках предвестник — телесный, а мысль необязательна. Также путают с фобией определённого движения, тремор при тревоге и привычкой вроде грызения ногтей. Различение в первую очередь про предвестник и про нарастание со временем.
Что делать, если тики мешают жить?
Обратиться к специалисту. Практически эффективнее всего работает поведенческий подход, в котором тик осознанно используется для регуляции напряжения, — то есть из импульса делают инструмент, а не борются с ним. Это принципиально противоположно попытке сдержать и вытеснить, которая усиливает тик. Медикаменты тоже существуют, и подбирает их врач.