Словарь · нейроотличность
Самоадвокация: что это такое
Самоадвокация — это умение объяснять свои потребности и отстаивать права: в школе, на работе, у врача.
Сказать начальнику «мне легче работать с письменными задачами», попросить врача говорить медленнее, объяснить учителю, что ребёнку нужно двигаться, — всё это самоадвокация.
Это навык, которому можно научиться. Помогают готовые формулировки и знание своих прав.
Как это может проявляться
- Трудно просить о помощи
- Терпите неудобства, чтобы «не выделяться»
Что помогает
- Готовые шаблоны писем и фраз
- Знание законов о правах в учёбе и работе
- Поддержка сообщества
Почитать по теме
Связанные термины
Описание помогает понять опыт, но не ставит диагноз. Если что-то из этого мешает жить — обсудите это со специалистом. Весь словарь