Какая у вас социальная батарейка?
Избирательная зарядка
«Близкие заряжают, чужие — разряжают»
С парой самых близких людей вы можете проводить сколько угодно времени — и отдыхать. А разговор с малознакомыми, особенно в группе, выматывает за полчаса.
Ваша энергия зависит от безопасности: там, где не нужно подстраиваться, вы заряжаетесь.
Ваши сильные стороны
- Крепкие, глубокие связи
- Верность
- Честность с близкими
Что попробовать
- Берегите время с «своими» людьми — это ваш источник сил
- На новые знакомства берите кого-то из близких
- Не тратьте силы на «обязательное» общение, если можно отказаться
Слова, которые пригодятся
- Социальная батарейкаСоциальная батарейка — это метафора запаса сил на общение: он расходуется при контактах с людьми и восстанавливается в одиночестве.
- Теория ложекТеория ложек — это метафора ограниченного запаса энергии на день, где каждое дело «стоит» несколько ложек.
- МаскингМаскинг — это сознательное или привычное скрывание своих особенностей, чтобы выглядеть «как все».
Другие типы
Это развлекательный тест, а не диагноз. Все лёгкие тесты