Какой у вас гиперфокус?
Исследователь
«Ещё одна статья — и спать»
Ваш гиперфокус — информация. Вы можете часами читать о новой теме, смотреть лекции и открывать вкладку за вкладкой, пока не узнаете всё. Сегодня это древний Рим, завтра — грибы, послезавтра — квантовая физика.
Такой гиперфокус часто связан с особыми интересами при аутизме и с поиском новизны при СДВГ. Это источник огромных знаний — и бессонных ночей.
Ваши сильные стороны
- Глубокие знания
- Любознательность
- Быстрое обучение
Что попробовать
- Ставьте будильник «пора спать» за час до отбоя
- Делитесь знаниями — инфодампинг тоже может быть в радость
- Записывайте темы в список «на потом», чтобы не нырять в каждую сразу
Слова, которые пригодятся
- ГиперфокусГиперфокус — это состояние глубокого погружения в интересное дело, когда человек перестаёт замечать время, голод и окружающих.
- Специальные интересыСпециальные интересы — это глубокие и устойчивые увлечения, которые приносят аутичному человеку радость и силы.
- ДофаминДофамин — это нейромедиатор, который участвует в мотивации, ожидании награды и внимании.
Другие типы
Это развлекательный тест, а не диагноз. Все лёгкие тесты