Какой ваш внутренний ребёнок?
Послушный
«Я буду хорошим»
Ваш внутренний ребёнок старается быть хорошим: не мешать, не расстраивать, заслужить одобрение. Он забывает о своих желаниях ради чужих ожиданий.
Так бывает, если в детстве любовь нужно было заслужить. Ему важно услышать: «Ты ценен просто так, тебе не нужно быть идеальным».
Ваши сильные стороны
- Ответственность
- Эмпатия
- Надёжность
Что попробовать
- Каждый день делайте одну вещь только для себя
- Тренируйте маленькие «нет»
- Пройдите тест на угодничество, чтобы понять, как это влияет на вас
Слова, которые пригодятся
- МаскингМаскинг — это сознательное или привычное скрывание своих особенностей, чтобы выглядеть «как все».
- Дисфория отверженияДисфория отвержения — это очень сильная эмоциональная боль в ответ на реальную или воображаемую критику и отказ.
- Проблема двойной эмпатииПроблема двойной эмпатии — это идея о том, что трудности общения между аутичными и неаутичными людьми взаимны.
Другие типы
Это развлекательный тест, а не диагноз. Все лёгкие тесты