Тесты АТИПИИ
Психологические тесты онлайн
Выберите опросник по теме и длительности. Результат — ориентир для размышлений, не диагноз.
Все темы (32)
Внимание и нейроотличия
Тревога и стресс
Тело и сон
Забота о себе
Найдено тестов: 19
Сбросить фильтрыПоказаны 1–12 из 19
- СДВГ
Развёрнутый профиль СДВГ — тест ASRS v1.1 на русском
Развёрнутый опросник Всемирной организации здравоохранения на черты СДВГ у взрослых. 18 вопросов с подробным разделением на невнимательность и импульсивность.
~6 минут - ОКР
Тест на обсессии и компульсии (ОКР) — OCI-R, 18 пунктов
Признанная во всём мире шкала самооценки навязчивостей (ОКР). 18 вопросов о бесконечных перепроверках, страхе микробов, потребности в идеальном порядке и мысленной «отмене» тревоги.
~6 минут - Тревожность
Шкала тревожности Спилбергера-Ханина STAI
40 вопросов про две стороны тревоги: как вы чувствуете себя сейчас и как обычно.
~10 минут - ПТСР
Тест на ПТСР — PCL-5, 20 вопросов
Международный клинический опросник последствий стресса и травмы (ПТСР). 20 вопросов о том, как память, тело и нервная система отзываются на тяжёлый опыт из прошлого.
~6 минут - Социофобия
Тест на социофобию — LSAS, 12 вопросов
24 ситуации и оценка страха. Помогает увидеть, в каких именно ситуациях тревога сильнее всего.
~8 минут - Тревога
Тест тревожности ребёнка — SCAARED
44 вопроса о разных видах тревоги у детей и подростков.
~10 минут - БАР
Приподнятые периоды — шкала HCL-32
Бывает, энергии и идей становится подозрительно много. Этот тест про такие периоды — чтобы не пугаться их, а понимать.
~6 минут - Познание
Тест на исполнительные функции — BRIEF-2
25 вопросов о способности планировать, контролировать и управлять своими действиями.
~8 минут - ОтношенияNEW
Тест на тип привязанности — ECR-R, 36 вопросов
Показывает, как вы обычно строим близкие отношения: насколько боитесь потери и насколько тяготитесь к дистанции.
~9 минут - ТревожностьNEW
Тест на эмоциональную устойчивость — 30 вопросов
Показывает, в чём именно уходит энергия: тело, мысли, настроение, срывы или общение.
~6 минут - Эмоции
Тест на регуляцию эмоций — DERS, 28 пунктов
28 вопросов о способности распознавать и управлять эмоциями.
~8 минут - Осознанность
Тест на осознанность — FFMQ, 40 пунктов
39 вопросов о способности замечать и принимать свои мысли и чувства.
~10 минут