Тесты АТИПИИ
Тесты для самоисследования
Выберите опросник по теме и длительности. Результат — ориентир для размышлений, не диагноз.
Все тесты
Показаны 13–24 из 77. Все тесты доступны на следующих страницах.
- ОКР
ОКР у детей — CY-BOCS, 10 пунктов
10 вопросов про навязчивости и ритуалы у детей.
~5 минут7 прохождений - Общение
Тест на эмпатию — IRI, 20 пунктов
28 вопросов о способности понимать и разделять чувства других людей.
~5 минут7 прохождений - ПТСР
Тест на ПТСР — PCL-5, 20 вопросов
Международный клинический опросник последствий стресса и травмы (ПТСР). 20 вопросов о том, как память, тело и нервная система отзываются на тяжёлый опыт из прошлого.
~6 минут6 прохождений - Тревожность
Шкала тревожности Спилбергера-Ханина STAI
40 вопросов про две стороны тревоги: как вы чувствуете себя сейчас и как обычно.
~10 минут6 прохождений - ПТСР
Тест на детские травмы — ACE, 10 вопросов
10 вопросов про трудные детские переживания.
~3 минуты6 прохождений - Социофобия
Тест на социофобию — LSAS, 12 вопросов
24 ситуации и оценка страха. Помогает увидеть, в каких именно ситуациях тревога сильнее всего.
~8 минут5 прохождений - ПТСР
Скрининг травматического опыта — TSQ
10 вопросов про симптомы посттравматического стресса.
~2 минуты5 прохождений - Сон
Тест на дневную сонливость — ESS, 8 вопросов
8 вопросов про то, насколько вам хочется спать в разных ситуациях.
~2 минуты5 прохождений - Тревожность
Шкала тревоги Бека BAI — 21 вопрос
21 вопрос про телесные проявления тревоги: сердце, дыхание, потливость.
~5 минут4 прохождения - Депрессия
Тест на депрессию — PHQ-9, 9 вопросов
Короткие вопросы про настроение, сон и интерес к жизни.
~3 минуты4 прохождения - ПТСР
Влияние травмы — опросник IES-R, 21 вопрос
22 вопроса про то, как травматическое событие влияет на ваши мысли и поведение сейчас.
~5 минут4 прохождения - Нейроотличия
Тест на аутизм — AQ-10, 10 вопросов
10 вопросов для быстрой проверки признаков аутизма.
~2 минуты4 прохождения
Тесты не заменяют консультацию специалиста. Если что-то беспокоит вас уже долгое время — это хороший повод обратиться за поддержкой.